Bóle kręgosłupa w odcinku szyjnym są zjawiskiem powszechnym. Ponad 90% społeczeństwa boryka się z nimi z powodu złych nawyków życia codziennego i zawodowego. Przyczyną bólu szyi jest też stres, na który nieustannie jesteśmy narażeni. Jak sobie pomóc i co zrobić, żeby złagodzić dolegliwości? Przeczytaj i przyjrzyj się naszym sposobom na złagodzenie napięcia.
