Stan zapalny jest reakcją obronną organizmu. Dieta ma bardzo duży wpływ na jego powstanie. Czy jesteśmy w stanie się przed nim uchronić?
Czy Twoje bóle szyi mogą być spowodowane stresem i napięciem?
Bóle kręgosłupa w odcinku szyjnym są zjawiskiem powszechnym. Ponad 90% społeczeństwa boryka się z nimi z powodu złych nawyków życia codziennego i zawodowego. Przyczyną bólu szyi jest też stres, na który nieustannie jesteśmy narażeni. Jak sobie pomóc i co zrobić, żeby złagodzić dolegliwości? Przeczytaj i przyjrzyj się naszym sposobom na złagodzenie napięcia.
21 listopada, 2024
Nieprawidłowa postawa ciała – nie ignoruj objawów bólowych
Nieprawidłowa postawa ciała jest efektem niekorzystnego działania szeregu czynników. Boryka się z nią blisko 60% ludzkiej populacji. Wada bądź uraz wiąże się z bólem i ograniczeniem ruchomości stawów, co bardzo utrudnia codzienne funkcjonowanie. Zobacz, jak możesz sobie pomóc!
11 listopada, 2024
Ciągłe bóle głowy: Czy stres może być głównym winowajcą?
Masz wrażenie, że twoja głowa boli bez przerwy? Może razem znajdziemy rozwiązanie! Jednak pamiętaj, że ciągłe bóle głowy stają się powodem do niepokoju i zanim zdecydujesz się na alternatywne metody leczenia, powinieneś zasięgnąć opinii lekarza. Choć częstym winowajcą tej dolegliwości jest stres, nie bagatelizuj jej. Może okazać się znacznie poważniejsza, niż myślisz.
20 października, 2024
Migrena na co dzień – jakie nawyki mogą nasilać objawy?
Migrena bardzo często uniemożliwia codzienne funkcjonowanie. Aby sobie pomóc, powinniśmy zmienić nawyki. Jakie dokładnie i dlaczego?
12 września, 2024
Przewlekłe bóle pleców: Jakie są najczęstsze przyczyny i jak sobie z nimi radzić?
Przewlekłe bóle pleców są zjawiskiem powszechnym. Ich obecność wiąże się ze znacznym dyskomfortem dla pacjenta, ponieważ potrafi całkowicie wyłączyć go z codziennego funkcjonowania. Jakie zabiegi mogą przynieść ci ulgę?
3 września, 2024
Fizjoterapia a osteopatia – różnice, założenia, cele
Różnice pomiędzy fizjoterapią a osteopatią są znaczące jedynie w podejściu, filozofii i metodyce działania. Zobacz, do jakiego specjalisty powinieneś się zgłosić.
9 sierpnia, 2024
Przewlekły ból – jak osteopatia może ci pomóc?
Odczuwasz przewlekły ból? Poradź sobie z nim za pomocą technik osteopatycznych. Na czym polega taka metoda leczenia?
9 sierpnia, 2024
Rehabilitacja geriatryczna szansą dla osób starszych
Regularna rehabilitacja geriatryczna ma na celu poprawę ruchomości stawów i przywrócenie niezależności osobie starszej. Jakie ćwiczenia są zalecane?
8 sierpnia, 2024
Osteopatia w leczeniu przewlekłego bólu pleców
Osteopatia to rodzaj niekonwencjonalnej metody terapeutycznej nastawionej na holistyczne podejście do pacjenta. Jak może ci pomóc w leczeniu przewlekłego bólu pleców?
19 lipca, 2024