Stan zapalny jest reakcją obronną organizmu. Dieta ma bardzo duży wpływ na jego powstanie. Czy jesteśmy w stanie się przed nim uchronić?
Nieprawidłowa postawa ciała – nie ignoruj objawów bólowych
Nieprawidłowa postawa ciała jest efektem niekorzystnego działania szeregu czynników. Boryka się z nią blisko 60% ludzkiej populacji. Wada bądź uraz wiąże się z bólem i ograniczeniem ruchomości stawów, co bardzo utrudnia codzienne funkcjonowanie. Zobacz, jak możesz sobie pomóc!
11 listopada, 2024
Osteoporoza – jakie są pierwsze sygnały ostrzegawcze
Człowiek chorujący na osteoporozę musi radykalnie zmienić tryb życia, lecz nie powinien rezygnować z ćwiczeń i dostępnych metod fizjoterapeutycznych. Jeśli chorujesz na tą chorobę, to zainteresuj się kolagenem. Jest on bardzo skuteczny w walce z rzeszotowieniem kości.
2 listopada, 2024
Problemy z utrzymaniem równowagi? Jak je leczyć?
Problemy z utrzymaniem równowagi można złagodzić na kilka sposobów. Sprawdź, jak może ci w tym pomóc fizjoterapia.
2 października, 2024
Przewlekłe bóle pleców: Jakie są najczęstsze przyczyny i jak sobie z nimi radzić?
Przewlekłe bóle pleców są zjawiskiem powszechnym. Ich obecność wiąże się ze znacznym dyskomfortem dla pacjenta, ponieważ potrafi całkowicie wyłączyć go z codziennego funkcjonowania. Jakie zabiegi mogą przynieść ci ulgę?
3 września, 2024
Rehabilitacja geriatryczna szansą dla osób starszych
Regularna rehabilitacja geriatryczna ma na celu poprawę ruchomości stawów i przywrócenie niezależności osobie starszej. Jakie ćwiczenia są zalecane?
8 sierpnia, 2024
Kontuzje sportowe – znaczenie rehabilitacji
Kontuzje sportowe to efekt negatywnego działania szeregu czynników. Do najczęstszych należą naderwania, skręcenia i złamania. Jakie jeszcze? I jak fizjoterapia może ci pomóc?
7 sierpnia, 2024
Fizjoterapia w rehabilitacji po urazach sportowych
W sportowej rehabilitacji stawia się na jak najszybsze usprawnienie i złagodzenie bólu w miejscu urazu, nawet jeśli ten wymagał ingerencji chirurga.
19 lipca, 2024